今天日田集团带大家来仔细了解一下出现虚火上炎该如何是好。

我们中医说，人体在舒服的状态就是达到“阴阳平衡”，一旦这种平衡关系被打破，身体就会反应出各种不舒服的症状。

虚火就是人体中的“阴”有所消耗，从而显得阳气过盛，引发出的一系列“上火”的症状，吃那些祛火药可是没有什么效果，因为“虚火”要“补”。

那么何为“阴”呢？人体中的阴是化生元气的基本物质，即精、气、血和体液。如果人出现阴虚，就如同大地失去了雨水的滋养，当身体的脏腑、五官、皮肤等失去了滋润，身体就会干燥，甚至有内热为主的表现。

因此不论是虚火还是实火，都会出现老百姓口中常说的“上火”情况，就拿我们的老毛病——口腔溃疡来说吧，有些人一出现口腔溃疡，就会自行选择一些祛火药来吃，可是溃疡却怎么也不见好，甚至还会经常反复，痛起来很是难受，影响食欲，也影响心情。

究其原因，那就是辩证错了。如果是实火所致，那么溃面会发红或发黄，观察舌苔也是偏红、黄色，那么一些清热祛火类药物就能有效缓解症状；若是虚火所致，那溃面通常就会颜色较浅，舌苔也不会发红，这个时候，祛火药再好，也不能发挥作用，而是要我们通过“滋阴”来进行治疗了。

方中重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。山萸肉、山药补肾固精，益气养阴，而助熟地黄滋补肾阴。

知母甘寒质润，清虚热、滋肾阴；黄柏苦寒，泻虚火、坚真阴，配合熟地黄以滋阴降火。

佐以茯苓，健脾渗湿；泽泻，利水清热；牡丹皮，清泄肝肾，三药合用，使补中有泻，补而不腻。

诸药物配伍组合，共凑滋阴降火之功。阴液足，虚火清，从而达到标本兼治的目的。

其实，知柏地黄丸就是在“滋阴名方”——六味地黄丸的基础上，增加了知母和黄柏两味中药。

知母，性味苦、甘，寒。归肺、胃、肾经。功能清热泻火，生津润燥。金元时期的名医李东垣曾说：“知母，其用有四：泻无根之肾火，疗有汗之骨蒸，止虚劳之热，滋化源之阴。”

因此，知柏地黄丸清虚火的能力更强！

除了药物的调理，日常生活中阴虚的患者在饮食方面也要特别注意。既然身体里已经阴虚“干旱”了，那就要及时补充“水分”。除了日常饮水外，多吃一些具有滋阴润燥的食物，如银耳、百合、桑葚、蛤蜊肉等，辛辣燥热食物就要尽可能少吃了，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、大葱等，避免出现生热助火、耗伤津液，使病情加重。

说了这么多，大家有没有了解虚火该如何退？建议这篇文章结合往期有关实火的内容一同看，才更能分辨清呢～祝愿大家不要再着急，虚火实火都不要上，才是好的！